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La résistance au stress

2025-03-05T15:35:38+01:00

La résistance au stress : comprendre et repousser le seuil de panique Le stress fait partie intégrante de la vie humaine. Il peut survenir à tout moment et sous diverses formes. Quel est votre seuil de tolérance au stress ? Est-il étroit, vous poussant à réagir par la peur ou la colère, ou est-il suffisamment large pour gérer la majorité des situations stressantes de la vie quotidienne ? Le stress est inévitable. Il s’agit d’un état de tension mentale ou d’inquiétude causé par une situation difficile. Cette réaction est naturelle et fait partie du système de défense humain. En réponse [...]

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Accompagner la colère

2025-03-05T17:27:57+01:00

Le toucher : un outil puissant pour apaiser les conflits et favoriser la coopération La gestion de la violence et des situations conflictuelles représente un défi quotidien pour de nombreux professionnels : intervenants sociaux, soignants, secouristes, et même dans la vie quotidienne. Parmi les techniques utilisées pour apaiser une situation tendue, le toucher occupe une place centrale. « Plus de toucher égale moins d’agressivité », affirment de nombreux experts en gestion des publics difficiles. Ce principe repose sur l’idée que le contact physique, s’il est respectueux et bien dosé, peut jouer un rôle décisif. Il permet d'apaiser, de réconforter et d'instaurer [...]

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Cohérence Cardiaque : Maîtriser le stress au quotidien

2025-02-20T14:26:20+01:00

La gestion du stress : un atout pour l’équilibre émotionnel et professionnel Dans un monde où la pression semble omniprésente, il est essentiel d’apprendre à gérer son stress. La gestion du stress permet de maintenir un équilibre émotionnel, de prévenir les comportements violents et de préserver des relations saines. En effet, savoir réguler ses émotions est crucial. Notamment dans un contexte professionnel où la productivité et la collaboration dépendent directement de l’état émotionnel de chacun. Parmi les techniques les plus efficaces pour y parvenir, la respiration contrôlée émerge comme une méthode simple et puissante pour diminuer le stress. Le rôle fondamental [...]

Cohérence Cardiaque : Maîtriser le stress au quotidien2025-02-20T14:26:20+01:00

Cellule d’écoute

2024-12-11T17:28:11+01:00

Le matin d'un mercredi, une violente agression a eu lieu aux Hôpitaux du Mont-Blanc à Sallanches, en Haute-Savoie. Vers 4 h 45, une infirmière et une aide-soignante ont été attaquées dans une salle de soins. L’agresseur, un homme, les a attaquées sans provocation apparente. L’infirmière a été gravement blessée au visage et transportée à l’hôpital d’Annecy, tandis que l’aide-soignante a dû recevoir plusieurs points de suture après qu’un verre brisé lui ait blessé l’arrière du crâne. Cette agression, particulièrement violente, a eu un impact immédiat sur les victimes et a également secoué le personnel des Hôpitaux du Mont-Blanc. Face à de [...]

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La médiation animale

2024-12-12T11:20:13+01:00

Depuis plusieurs années, la médiation animale s’intègre progressivement dans les pratiques éducatives et sociales pour prévenir les violences et favoriser le bien-être. Dans les structures spécialisées, telles que les foyers de l’enfance ou les foyers d’accueil médicalisés (FAM), cet outil novateur a démontré son efficacité pour apaiser les tensions, faciliter la communication et offrir un soutien émotionnel précieux. La Médiation Animale : Un Outil de Prévention des Violences Lors de nos formations en prévention des violences, nous avons observé l'utilisation de chiens dans les foyers de l'enfance de la Haute-Vienne. Ces animaux apportent un réel soutien dans les situations de tension. [...]

La médiation animale2024-12-12T11:20:13+01:00

La gestion du stress et la respiration

2025-01-15T09:46:18+01:00

La gestion du stress est essentielle pour maintenir l’équilibre émotionnel. Elle empêche nos émotions de prendre le dessus et de provoquer des comportements violents. Dans un monde où les pressions sont constantes, savoir réguler ses émotions est crucial pour préserver des relations harmonieuses, tant professionnelles que personnelles. Parmi les techniques les plus efficaces, la respiration contrôlée est simple mais puissante pour réduire le stress. L’intervention de David O’HARE : un expert en gestion du stress Nous avons eu le privilège d’accueillir David O'HARE, le médecin spécialiste de la respiration guidée (cohérence cardiaque). Sa venue a enrichi notre compréhension de l’intégration [...]

La gestion du stress et la respiration2025-01-15T09:46:18+01:00

Notre formation est éligible au CPF !

2025-01-15T09:51:48+01:00

Après avoir formé plus de 10 000 professionnels à la prévention et la gestion des situations de violence grâce à notre méthode GESIVI®, nous sommes heureux de vous annoncer une nouvelle étape importante dans notre parcours. En effet, après plusieurs mois de travail intensif et une ingénierie minutieuse. Nous avons le plaisir de présenter notre première formation certifiante : GESTION DU PHENOMENE DE LA VIOLENCE, désormais enregistrée au répertoire spécifique. Cette certification, récemment validée par FRANCE COMPETENCES, représente une reconnaissance officielle de l’État et un gage de qualité pour les professionnels du secteur. Une Certification Reconnue par l'État Le processus pour obtenir [...]

Notre formation est éligible au CPF !2025-01-15T09:51:48+01:00

De la délinquance à la désistance

2025-01-03T17:24:22+01:00

Nous sommes heureux de partager notre partenariat avec l’association CIVIS, qui favorise l'engagement citoyen, à travers les interviews réalisées avec Karim MOKHTARI. Cette collaboration s'inscrit dans notre volonté commune de prévenir la violence et de former les professionnels à faire face à ces situations. Notre soutien technique à ces initiatives vient renforcer nos objectifs partagés. Un partenariat centré sur la prévention de la violence Notre mission consiste à former les professionnels afin de les outiller face aux situations de violence dans leur cadre de travail. Nous intervenons auprès des éducateurs, des policiers et des travailleurs sociaux. Ces professionnels doivent être [...]

De la délinquance à la désistance2025-01-03T17:24:22+01:00

Les gestes contenants

2025-01-08T14:00:29+01:00

Depuis quelques temps, un nombre croissant d’établissements se tourne vers l’utilisation des gestes contenant pour gérer les crises. Ces gestes font partie du module de formation « maintien de sécurité », souvent dispensé dans des structures comme les Centres Éducatifs Fermés (CEF), les Centres Éducatifs Renforcés (CER) ou encore les centres de soin et de santé mentale. Pourtant, l’usage de ces gestes suscite de plus en plus de préoccupations. Notamment dans les établissements accueillant des enfants atteints de troubles du comportement. Le Maintien de Sécurité et la Contention : Concepts et Distinctions Le terme « maintien de sécurité » fait référence [...]

Les gestes contenants2025-01-08T14:00:29+01:00

La sieste c’est bon pour la santé

2025-01-08T10:13:14+01:00

Avant tout la fatigue est un fléau qui touche de plus en plus de personnes, notamment celles qui jonglent entre un travail exigeant et des responsabilités familiales. Il est parfois difficile de rester concentré et productif lorsque l’on manque de sommeil ou que l’on enchaîne des journées trop longues. Alors, comment récupérer après une nuit de travail ou lutter contre la tendance à s'endormir après le déjeuner ? Voici quelques conseils pratiques qui vous aideront à maximiser votre énergie tout au long de la journée. Le réflexe de la pause : rechargez vos batteries Tout comme un téléphone portable que [...]

La sieste c’est bon pour la santé2025-01-08T10:13:14+01:00
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